Le plan d’entraînement enfin partagé avec les badbornes, seulement les quatre premières semaines histoire de laisser un peu de suspens…et demain , ce sera la reprise… mais sans le coach qui restera à la maison.
Cette satanée tendinite ne semble pas vouloir s’en aller. Au grand désespoir de mon pied droit qui aurait bien taquiné du sentier avec les potos
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Sortie remise ! Vendredi, j’espère faire un reset sur cette blessure qui perdure.
Une infiltration pour chasser l’inflammation et hop de retour avec un tendon regonflé à bloc.
L’envie de courir reste là. Alors, je cajole mon p’tit 45 pour qu’il retrouve du baume au coeur. Kiné, semelle adaptée, ostéo, rien ne lui a été refusé!
Maintenant, il reste plus qu’à attendre…euhhh pas trop longtemps tout de même! pour attaquer cette année 2015 comme il se doit : avec un moral de finisher dans un corps de finisher !